Memiliki payudara yang indah dan juga kencang merupakan salah satu keinginan sebagian besar wanita. Dengan keinginan tersebut banyak wanita menggunakan cara seperti suntik silicon, operasi atau yang lainnya.
Tetapi hal tersebut tentu saja cukup berbahaya untuk kesehatan itu sendiri karena dengan menggunakan suntik silicon (implant payudara) tentu saja obat – obatan kimia akan masuk ke dalam tubuh sehingga nantinya bisa menyebabkan kanker payudara dan juga masalah yang lainnya. Pada awalnya memang terlihat bagus dan juga kencang tetapi terkadang nantinya bisa juga akan terkena masalah tersebut karena tidak sehat.
Banyak sekali cara secara alami yang bisa dilakukan untuk mendapatkan payudara yang indah, kencang dan juga sehat. Selain itu dengan cara yang alami tentu saja akan lebih sehat dan memberikan hasil yang maksimal selain itu juga tidak ada efek samping di kemudian harinya. Untuk bisa mendapatkan payudara yang indah dan juga sehat secara alami memang dibutuhkan beberapa tips, adapun beberapa tipsnya adalah sebagai berikut:
1. Pemijatan payudara
Pemijatan payudara sendiri bisa dilakukan 2 sampai 3 kali dalam satu minggu dengan waktu 5 sampai 10 menit hal tersebut untuk menstimulasi hormone dan juga mencegah pembentukan racun. Teknik ini juga bisa membantu untuk mencegah kanker payudara.
Untuk pemijatannya sendiri menggunakan minyak bisa dengan baby oil untuk melumasi pemijatan itu sendiri. Menggunakan krim pembesar atau serum bisa juga disertakan. Kemudian pijat dengan lembut dan juga pelan setelah itu gunakan gerakan memutar untuk memijat payudara lakukan hal tersebut sampai dengan 5 – 10 menit tersebut.
2. Bawang merah
Bawang merah dipercaya bisa membesarkan payudara dengan campuran madu dan juga kunyit bubuk. Caranya sendiri adalah dengan mengoleskan pada payudara dan memijatnya dengan lembut lakukan hal tersebut secara rutin karena bisa juga untuk mengencangkan payudara yang sudah kendur.
3. Minyak ikan cod
Minyak ikan cod rupanya juga bisa digunakan untuk membantu merawat payudara dan juga membesarkan dan mengencangkan payudara secara alami yaitu dengan cara mengoleskan minyak ikan cod ke payudara dan pijat dengan lembut setelah selesai, maka dibasuh dengan air hingga bersih karena memang bau dari minyak ikan cod sendiri sangat amis.
4. Makanan yang mengandung hormone ekstrogen
Payudara yang kecil bisa disebabkan oleh kurangnya hormone ekstrogen sehingga memang jika ingin memiliki payudara yang lebih besar disarankan untuk menkonsumsi makanan yang mengandung hormone ekstrogen seperti kacang – kacangan. Susu kedelai dan juga produk makanan yang terbuat dari kedelai juga mengandung hormone ektrogen yang cukup banyak.
5. Kacang panjang
Kompres payudara dengan air hangat kemudian usap dengan handuk secara lembut dan tumbuk kacang panjang hingga halus lalu balurkan tumbukan kacang panjang tersebut ke payudara secara merata dan tunggu hingga 3 jam kemudian bersihkan. Akan lebih baik jika dilakukan secara rutin 2 sampai 3 kali dalam seminggu.
6. Biji adas
Biji adas juga dipercaya mampu untuk meningkatkan hormone ekstrogen, dengan menkonsumsi biji adas secara teratur maka nantinya bisa membantu untuk membesarkan payudara.
7. Labu siam
Kupas labu siam kemudian masak hingga menjadi lunak lalu remas labu siam tersebut dan balurkan pada payudara diamkan kurang lebih 20 menit dan lakukan secara rutin 2 – 3 minggu sekali.
8. Jahe
Kombinasi jahe dan juga susu murni juga dipercaya mampu untuk membantu membesarkan dan merawat payudara yaitu dengan cara bakar jahe tersebut lalu campurkan susu murni tanpa gula dan minum dengan rutin.
9. Daun sirih
Cara menggunakan daun sirih yaitu dengan mencamprukan daun sirih dan minyak kelapa lalu bakar daun sirih tersebut dan letakan pada payudara kemudian tunggu hingga kering, lakukan 2 – 3 kali.
10. Vitamin E
Buka cangkang dari softcapsule tersebut kemudian campurkan dengan yoghurt dan juga satu butir telur lalu oleskan pada payudara kemudian pijat dengan memutar lalu gunakan bra dan diamkan selama 20 menit setelah itu baru dibersihkan dengan air bersih.
0 komentar:
Posting Komentar